Workshop Afvallen & op gewicht blijven (uit de serie ‘Leefstijlcoaching in de praktijk’)

Deze workshop maakt deel uit van een serie van vier toepassingsworkshops, gericht op het aanpakken van veel voorkomende leefstijlvraagstukken. De workshops kunnen los van elkaar of in combinatie gevolgd worden. De andere drie thema’s zijn: fit & energiek zijn / meer rust ervaren in de drukte / je ongezonde gewoontes aanpakken.

In deze workshop wordt aandacht besteed aan:

  • het slim inzetten van voeding, bewegen, slaap en ontspanning om goed en gezond af te vallen
  • het vinden van quick wins voor het afvallen
  • het versterken van de motivatie om door te zetten bij het afvallen

Voor wie

De workshop is bedoeld voor leefstijl- en gezondheidsprofessionals die hun kennis over verschillende leefstijlonderwerpen beter willen combineren en toepassen bij cliënten die willen afvallen of op gewicht willen blijven. Wie onvoldoende basiskennis heeft op het gebied van slaap, ontspanning, voeding of bewegen, wordt geadviseerd hem eerst aan te vullen. Er wordt uitgegaan van hbo werk- en denkniveau.

Docent

Meijke van Herwijnen, MSc MHA
Trainer, voedingswetenschapper en leefstijlcoach

Deelnemen

Dinsdag 19-2-2019, 9.30-16.30 uur: aanmelden (tot 2 weken van tevoren € 169,-, daarna € 189,-; geen BTW van toepassing) kan via de webwinkel van Visiom.
Je cursusgeld is inclusief koffie, thee, lunch en cursusmaterialen.

Er is naast deelname aan de workshop zelf geen verdere studiebelasting in uren.

Plaats

Visiom Academie, Amersfoort

Accreditatie

BGN 3 punten

Vragen?

Stuur een e-mail aan Visiom.

Beoordelingen

Gemiddelde beoordeling workshop: 9
Gemiddelde beoordeling docent: 9

Reacties

  • Ik had niet verwacht dat ik zoveel zou bijleren tijdens deze workshop. Echt enorm waardevol! Ook als je al een aantal jaren als gewichtsconsulent werkt. (Merel Groeneveld, Gewichtsconsulent, http://www.opdegezondetoer.nl)
  • De kapstok/structuur geeft je houvast en groei mogelijkheden. (Leefstijlcoach)